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RTT注册:寒冷的冬季喝普洱茶

  面对又一个寒冷的季节,在冬天里,如何让身体抵挡住寒冷是一个很重要的事。
  
  冬天在民间来说是长膘的季节,但这对于现代喜欢体形美的人来说是很要命的事。
  
  一.暖胃、养胃—不只暖身,更心暖
  
  养胃则是养生的一个要点,适宜浓度的、经过熟化的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。
  
  二.刮油,降脂,减肥,冬天也可一起进行。
  
  一般人到了冬天食量都会增多,而且火锅、烧烤之类的高热量食物在冬天会吃得较多,但天寒地冻,运动量反而更少,这样很容易发胖及影响身体健康。普洱有减肥、降脂、去油腻的作用,尤其是在吃过大餐之后,喝上一杯普洱可以带走多余的热量。
  
  三.美容-调节身体
  
  冬天人体的新陈代谢速度减缓,除了容易发胖以外,也很容易产生很多“面子”上的问题,如色斑、粉刺等。普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶。
  
  四、生普和绿茶性寒凉,超级利尿,冬季喝好象不太适合,这其实也是很重要的事。
  
  五、冬天的时候中国人的节日很很多。熟普对于送给老人来说是比较好的选择,大部分老人受不了绿茶类对胃的刺激作用。同时熟普对心脑方面对老人的辅助作用也有很好的帮助,茶性温和,能够保护肠胃,晚上喝也不影响睡眠,很适合中老年人。

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